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小弟怎么锻炼才能长大?

两性时间:2023-11-18 20:02:24阅读:151

小弟怎么锻炼才能长大

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美丽姐

美丽姐

推荐于:2023-11-18 20:02:24

男生的小弟弟在成年后一般就不会再自然生长了。


如果是未成年想要让小弟弟长得更好一些可以多参加体育运动,如跑步 深蹲 打篮球 等,运动可以让身体发育的更好。


另外也要注意营养的补充,多吃蛋白质含量高的食物。


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