发现自己是抖m怎么办？

发现自己是抖m怎么办？

如果你发现自己是抖M（Masochist），即喜欢被虐待或享受痛苦的倾向，以下是一些建议来处理这个发现：

自我接纳和理解：首先，接受自己是抖M，并理解这是一种性倾向。不要感到羞愧或自责，因为每个人都有不同的性取向和喜好。了解自己的需求和愿望，尊重自己的感受。

深入了解：进一步学习和了解抖M的性倾向，包括其定义、特点和所涉及的行为。通过阅读相关书籍、参与网络论坛或寻求专业意见，可以获得更多关于抖M的知识，并与其他人分享经验和观点。

沟通和边界：如果你有伴侣或打算与他人探索抖M关系，沟通是非常重要的。与伴侣坦诚交流，共同确立边界和约定。确保双方在性行为中有清晰的同意和安全措施，并建立相互信任的关系。

寻找合适的伴侣或社区：如果你希望与其他人分享抖M的体验，寻找一个支持和理解的伴侣非常重要。找到一个安全、尊重和理解你性倾向的人，可以共同探索和满足彼此的需求。也可以考虑加入一些抖M社区或参加相关活动，与其他有相似兴趣的人交流和互动。

自我保护：尽管抖M是一种性倾向，但仍然需要确保自己的安全和福祉。在任何性行为中，包括抖M的实践，都要遵守合适的安全规定和行为准则。了解和使用安全措施，如安全词语、限制等，以确保自己的边界和舒适度。

寻求专业支持：如果你对自己的抖M倾向感到困惑、焦虑或有其他负面情绪，寻求专业咨询或心理治疗可能会有所帮助。专业人士可以提供支持、指导和建议，帮助你更好地处理和理解自己的性倾向。

最重要的是，无论你的性倾向如何，关键在于自我接纳、尊重他人的边界和寻找与个人价值观相符的关系。重要的是与伴侣进行坦诚沟通，确保双方的需求和边界得到尊重和满足。